這些因素可誘發(fā)早泄學(xué)會(huì)控制早泄
來源：深州友好醫(yī)院 日期：2017-09-08
早泄是一種男性生殖疾病，男人一提到早泄就會(huì)臉色大變，因?yàn)槟腥硕枷脒h(yuǎn)離早泄，而實(shí)際上有很多男人都有過早泄問題。那么，早泄疾病除了 ，我們?cè)谛陨钪羞�應(yīng)該如何控制早泄呢？
1、心理調(diào)節(jié)：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度。良好的心態(tài)對(duì)疾病的 有著積極的作用。
2、體育鍛煉：很多男性朋友都知道，做一些陰莖鍛煉的方 有助于早泄。醫(yī)生指出，局部的鍛煉效果甚微。男性朋友應(yīng)該加強(qiáng)整體的體育鍛煉、多運(yùn)動(dòng)。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)個(gè)人而定，但強(qiáng)度 宜過高，也 宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)，體操，健身房鍛煉都是很 錯(cuò)的選擇。
3、穴位按摩：穴位按摩是中國幾千年博大精深的保健方 ，并且有著其特殊的 效果。男性朋友也可以選擇穴位按摩的方 來促進(jìn)早泄的 。比如可以用手指捏握陰莖進(jìn)行按摩， 但能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，還能促進(jìn)陰莖主動(dòng)勃起。此外，按摩的同時(shí)還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對(duì)性信號(hào)的反應(yīng)。
4、飲食調(diào)養(yǎng)：多吃壯陽食物、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素，能增強(qiáng)精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品。此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。
哪些因素會(huì)引發(fā)早泄
器質(zhì)性早泄
例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎癥、尿道炎、陰莖炎、多發(fā)性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地 脊髓中樞，引起早泄。某種 身疾病，體質(zhì)衰弱，也可以使性功能失調(diào)，出現(xiàn)早泄。
非器質(zhì)性早泄
在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。例如：久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情郁悶，飲酒之后、房事 節(jié)、夫妻關(guān)系 融洽，丈夫?qū)ζ拮哟嬖跐撛跀骋�、怨恨和惱怒，或�(qū)ζ拮舆^分的畏懼、崇拜、存在自卑心理等都是誘發(fā)早泄的因素。
微創(chuàng)背神經(jīng)降敏 早泄
深州京仕醫(yī)院采用微創(chuàng)背神經(jīng)降敏 2毫米切口微創(chuàng)降敏 早泄、性生活時(shí)間短，前 久剛送 第2萬例患者，據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)這2萬例病例 效果顯著，據(jù)回訪得到的反饋 ， ，性生活良好且 后遺癥。
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