預(yù)防龜頭炎的日常護(hù)理措施

　　醫(yī)生表示，龜頭炎導(dǎo)致的危害是非�？膳碌模�它 止會(huì)危害男性的自身健康，同時(shí)對(duì)正常的生活需求也會(huì)造成一定的隱患 。所以男性朋友 能只考慮 問題，對(duì)于防御龜頭炎的日常護(hù)理工作也 能稍有懈怠。

　　1、要避免 潔性生活：男性朋友們一定要潔身自好，千萬 要出現(xiàn)違背倫理道德的 潔性生活行為，這種行為 僅傷害了妻子，破壞了家庭，還會(huì)引起一系列包括包皮龜頭炎在內(nèi)的男性疾病。

　　2、注意作息規(guī)律：人只有保證每天足夠的睡眠時(shí)間才能保證人能得到 的休息，如果 能保證每天所需要的正常睡眠時(shí)間，會(huì)造成男性人體 力低下，如果再沾染上一些細(xì)菌，很容易會(huì)導(dǎo)致男性龜頭發(fā)炎。

　　3、如有包皮過長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)解決：很多男性由于先天性原因，出現(xiàn)了包皮過長(zhǎng)這種情況， 然而包皮過長(zhǎng)雖然從表面上看 會(huì)對(duì)男性有什么 ，實(shí)際上包皮過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)一系列的疾病出現(xiàn)，甚至?xí)��?dǎo)致 育，包皮過長(zhǎng)的男性，龜頭分泌物 能 排除，從而堆積在男性包皮中形成大量的包皮垢，包皮垢內(nèi)又會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌，從而導(dǎo)致男性龜頭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。

　　4、吃清淡的食物：多吃解渴清淡的食物， 吃辛辣刺激性強(qiáng)的食物，能夠幫助男性預(yù)防包皮龜頭炎癥。

　　5、避免疾病的互相感染：男性如果患有了某種生殖感染疾病要進(jìn)行及時(shí) ，以免會(huì)感染到龜頭，引起龜頭炎。

　　6、做好私處清潔工作：男性龜頭炎很大程度上是細(xì)菌感染導(dǎo)致，所以應(yīng)盡量做到局部衛(wèi)生，每天進(jìn)行私處的認(rèn)真清洗。如包皮過長(zhǎng)要及時(shí) ，必要時(shí)作包皮環(huán)切 。

　　7、避免 潔性交：男性應(yīng)該進(jìn)行避免 潔性交，如果夫妻中的一方患有了某種感染疾病要暫停性生活，及時(shí) ， 后再 性生活。

　　以上就是關(guān)于龜頭炎的護(hù)理措施，希望男性朋友可以對(duì)此疾病提起重視，做好日常防御工作，免受疾病的侵襲。