運動會導致男性不育？

來源：深州友好醫(yī)院日期：2017-08-29

　　男性育是嚴重的生殖疾病，嚴重男生身心健康。有的人為此消極振，甚至選擇輕生。導致男性育的原因有哪些？男性育又該怎么？

　　 男性育的原因有哪些?

　　年齡：一般來說，男性精子活力年齡增長呈拋物線形變化，其中20—40歲是其活力好的時候，也就是男性的“生育黃金期”。40歲后男性的精子活力會以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子會越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸形的。

　　吸煙喝酒：吸煙對精子活力的非常大，國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，精液質量的各主要指標都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睪丸有直接，長期大量飲酒，會導致睪丸萎縮，精液質量下降。

　　運動：研究發(fā)現(xiàn)，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子成長。適量的運動則可以幫助提高精子活力，平衡身體激素水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。過，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車，還是可能精子的生長環(huán)境。

　　溫度：長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣，會使局部散熱良，引起陰囊溫度升高，從而降低精子的生成和活力。

　　化妝品：化妝品中含有的一些物質也會精子活力，主要為鄰苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是近鬧得沸沸揚揚的塑化劑，食品或化妝品中存在這類物質，會干擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態(tài)異常，引發(fā)睪丸組織結構變化，降低精液中的精子數量。

　　因此，要想提高精子活力，要從以上幾個方面入手，多參加體育鍛煉、少去桑拿房、戒煙戒酒等。英國生育問題醫(yī)生溫斯特指出，精子成長只要4個月時間，只要改變生活習慣，就能馬上提高精子的數量和質量。

　　“男性育分型 ”，提高精子質量，助您生育健康寶貝

　　從專業(yè)角度來說，育對于臨床醫(yī)師的要求極高，深州京仕醫(yī)院擁有一支精湛的醫(yī)生團隊，從業(yè)醫(yī)師多具有多年的診經驗，能夠對各種原因引起的孕育癥采取合理的診方。醫(yī)院一直注重對醫(yī)師能的培養(yǎng)，一方面將自己的醫(yī)生派往外地學習先進診經驗，另一方面將業(yè)界頂級醫(yī)生引進醫(yī)院，開展學交流研討，努力提高醫(yī)院發(fā)展水平。我們僅要從檢查數據上體現(xiàn)精子活力達標，還要從精子生存環(huán)境——睪丸內部“持續(xù)優(yōu)化”，以達到自體優(yōu)化精子的目的，確保射出的精子都足夠優(yōu)秀，生育健康寶貝。